Bleiben Sie gesund mit einem gesunden Selbstwert.

Sorgen Sie für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele. Halten Sie sie gesund. Mit einem gesunden Selbstwert. 

In seiner Masterarbeit: "Der "gesunde" Selbstwert" hat Walter Csmarich an der Uni Graz viele wissenschaftliche Arbeiten zum Thema Selbstwert und Gesundheit untersucht und ausgewertet. Ein gesunder Selbstwert:

• hat positiven Einfluss auf die mentale, emotionale und soziale Gesundheit.
• hilft Menschen, Lebenskrisen und Krankheit zu bewältigen.
• hat Einfluss auf Erfolg, Zufriedenheit, Leistung, Glück und psychisches Wohlbefinden.
• verbessert die kognitiven Leistungen und schulischen Erfolge von Kindern.
• schützt vor Angst und Unsicherheit und kann daher der Vermeidung von Depressionen dienlich sein.
• sorgt für bessere Stressverarbeitung.
• ist ein wichtiger Faktor der Suchtprävention.
• versetzt Menschen in die Lage, Einstellungen und Meinungen zu vertreten.
• schafft Vorteile in sozialen Beziehungen, beruflichen Angelegenheiten sowie in Führungsrollen.

Sorgen Sie für Ihren gesunden Selbstwert. Nehmen Sie Kontakt mit mir auf.