Bleiben Sie gesund mit einem gesunden Selbstwert.

Sorgen Sie für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele. Halten Sie sie gesund. Mit einem gesunden Selbstwert. 

In seiner Masterarbeit: "Der "gesunde" Selbstwert" hat Walter Csmarich an der Uni Graz viele wissenschaftliche Arbeiten zum Thema Selbstwert und Gesundheit untersucht und ausgewertet. Ein gesunder Selbstwert:

  • hat positiven Einfluss auf die mentale, emotionale und soziale Gesundheit.
  • hilft Menschen, Lebenskrisen und Krankheit zu bewältigen.
  • hat Einfluss auf Erfolg, Zufriedenheit, Leistung, Glück und psychisches Wohlbefinden.
  • verbessert die kognitiven Leistungen und schulischen Erfolge von Kindern.
  • schützt vor Angst und Unsicherheit und kann daher der Vermeidung von Depressionen dienlich sein.
  • sorgt für bessere Stressverarbeitung.
  • ist ein wichtiger Faktor der Suchtprävention.
  • versetzt Menschen in die Lage, Einstellungen und Meinungen zu vertreten.
  • schafft Vorteile in sozialen Beziehungen, beruflichen Angelegenheiten sowie in Führungsrollen.

Sorgen Sie für Ihren gesunden Selbstwert. Nehmen Sie Kontakt mit mir auf.